Трыпутнік прамежкавы[3] (Plantago major subsp. intermedia) — шматгадовая расліна сямейства трыпутнікавыя (Plantaginaceae). Падвід трыпутніка вялікага (Plantago major). Лісце трыпутніка прамежкавага вузей, чым у вялікага, а ліст мае менш жорсткія праводзячыя пучкі.
Расліна дасягае ад 2 да 30 см у вышыню. Кветкі цвітуць з мая па лістапад. Плод — цагляна-чырвоная каробачка.
Трыпутнік прамежкавы сустракаецца на вільготных прасторах, у прыродных месцах з ушчыльненай глебай.