Тыграй[1] (амх.: ትግራይ ክልል) — адзін з дзевяці рэгіёнаў Эфіопіі, раней вядомы як рэгіён 1. Адміністрацыйны цэнтр — горад Мэкэле. Мяжуе з Эрытрэяй на поўначы, з Суданам — на захадзе, на ўсходзе — з рэгіёнам Афар і з рэгіёнам Амхара — на поўдні. Акрамя адміністрацыйнага цэнтра буйнымі гарадамі з’яўляюцца Ады-Грат, Адуа і Аксум.